早寝して7時過ぎに起きた。血圧はややマシ。さすがに医者を検分しつつ朝食。仕事は休む。 昼寝を挟みつつ、マンガをボチボチ進める。昼はトンカツ半分とペペロンチーノ。黒豆茶。 夜までやってそこそこペン入れできた。夜食は今季初の納豆ソバ。 本日聴いたもの: シャッフル。
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