funai wrote: ] ヒマになると断食するのですか？ 雑誌を読むと（日経ヘルスね）、どうやら最初は朝・昼を抜くというところから 始めたらいいらしい。 でも、それって、たまにやってるんだけどな（あれ、断食って言えるのかな）。 めったに体重は増加しないのに、最近2-3キロふえたみたいなので、ちょっと 身体の掃除でもしてみようかと思ったんですね。
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