9時過ぎ起床。朝食を食って10時過ぎからまつか行ってみたら出遅れだった。源智のそばへ。 ミョウガとトマトのオシタシと揚出し豆腐でちょっと飲んでエゴマソバ。寄り道せず引き返す。 やはり腰と膝が痛む。一進一退かと思いつつ便所と風呂を掃除。ついでに風呂に入って温まる。 オエカキちまちま。合間に冷奴で飲んだり。夜食は素ヤキソバ、のちトンコマアスパラ炒め。 本日聴いたもの: まだ無し。
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