１０時起床。ほうじ茶飲んでボーとしてから、やや厚着して外出。とりあえず四条の参番館に来た。 そば源で天ザル。意外とうまい。昼時はオババで満員だった。店を出てまっすぐ南下。ニトリがある。 どんどん歩いて橋に取り付き忠別川を渡る。上川神社の石段をエッチラオッチラ登って参拝を済ます。 尾根道から歩くスキーコースへ。キツネらしき足跡と、逃げ去る茶色の尻を見た。一回りして麓に。 サイパルの横を戻り、リサイクルショップで排便してから店内を見物。ギター欲しいな。回転寿司へ。 ４皿食って更に四条方面へ戻り、高砂酒造で四合瓶を買って帰還。横になったら寝てしまった。 ７時半から再外出。天金でカジカの唐揚とか食って２合。みよしの経由で帰還した。 本日聴いたもの： 無し。