１０時に便意で起床。茶を飲んでボヨボヨしていたらまた便意。下痢ではないが、妙に通じがいい。 昼過ぎたのでノロノロと身支度し、ようやく出発した。地下鉄とJRで上野。新幹線は混んでいた。 結局やまびこ。特に急がないので問題なし。久々にシュウマイ弁当を食い、緑茶を飲んで外を見る。 夏の田。４時半に仙台に着き、ダイソーまで遠回りして基本キットを買い揃えてからチェックイン。 その足でわたべ。メニューの大半が品切れになっていた。金目、タコ、ワタのない鮎などで３合。 ドトール経由で帰還し、着弾していたChromebookのセットアップやりつつ「嵐を呼ぶ男」を見た。 本日聴いたもの： 無し。