昼１時前に起床。何か悪い夢を見ていた。椅子の足を蜘蛛と見違えてギョッとしたのだけ覚えている。 ベーコンと玄米ゴハンを食ってポクポク。実装が先行してしまい、テストをどう立てればいいか悩む。 排便入浴して４時ごろに外出。地下鉄で駒込に出て、アルプスでショートケーキ食べながら続きを。 ちょうど１年前に聞いた曲をプレイヤーに詰めてきたら、当時の悲惨な心境まで再生されてドンヨリ。 ハマった。５時半に店を出て安美容室を覗いてみたが、満杯だったのでアキラメる。ゆずの里で晩飯。 八角、セリ白和え、ホウボウと豆腐の煮物。母より電話あり。父の発熱がひどいので帰宅が遅れる由。 さらにドトールでポクポクした後、地下鉄で帰宅。頭が重い。母に電話して、年金額の確認。 本日聴いたもの： マグマなど。